jeudi 2 novembre 2017

Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue



Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue
https://youtu.be/llykIEDUgpE

Séquence de travail en extérieur pour apprendre à gérer l ambiance et un environnement autre que celui d'un dojo ou d'une salle de sport. 

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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