Quand les plus confirmés transmettent leur savoir en self défense.

Quand les plus confirmés transmettent leur savoir en self défense par David Masset.

Un cours un peu particulier où les plus anciens vont prendre un élève à leur charge et le faire travailler sur un programme bien spécifique.

1er Module:

- Chutes et roulades krav maga
- Shadowboxing
- Défense contre coup de pied de face krav maga

2ème Module : 

- Parades contre sur directs krav maga
- Sortie étranglement arrière krav maga
- Couteau 360 krav maga

On fini par un enchaînement de ce qu'ils ont vu au cours de la soirée.

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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